7 روش بازیابی رمز اینستاگرام | تغییر پسورد اینستاگرام + ویدیو
رمز اینستاگرام تون رو فراموش کردید؟ نگران نباشید، در چند دقیقه تمامی راههای بازیابی رمز عبور اینستاگرام را یاد میگیرید. شاید بخواهید با یک سیستم یا گوشی موبایل دیگری وارد اکانتتان شوید، اما پسورد اکانت اینستاگرامتان را فراموش کردهاید یا اینکه چندمدت وارد حساب اینستاگرامتان نشدهاید، ولی حالا تصمیم گرفتهاید که دوباره فعالیتتان را شروع کنید.
اما شاید مشکلی وجود داشته باشد و آن هم این است که رمز عبور اینستاگرامتان را فراموش کردهاید. خیلیها پس از اینکه پسوردشان را فراموش میکنند، اقدام به ساخت اکانت جدیدی میکنند! اما واقعاً نیازی به اینکار نیست.
خیالتان راحت، با استفاده از روشهای مختلف، میتوانید رمز عبورتان را بازیابی کنید. البته همیشه هم بحث فراموشی رمز عبور نیست، گاهی وقتها لازم است تا رمز فعلی را تغییر دهید. در این مورد هم توضیحاتی را ارائه خواهم داد.
۷ روش تغییر یا بازیابی رمز عبور اینستاگرام
در اینجا با روشهایی برای تغییر یا بازیابی پسورد اینستاگرام آشنا میشوید که میتوانید بسته به نیازتان از آنها استفاده کنید. هم میتوانید از طریق اپلیکیشن اینستاگرام رمزتان را تغییر دهید و هم از طریق مرورگر.
روش ۱: تغییر رمز عبور اینستاگرام با اطلاع از پسورد قبلی
در اینجا فرض میکنیم که شما رمز عبور فعلیتان را میدانید و به اکانتتان هم دسترسی دارید، اما بنا به دلایلی میخواهید آن را تغییر دهید. مثلاً امکان دارد رمز را در اختیار شخص دیگری قرار داده باشید یا رمز عبور فعلیتان، بیش از حد ساده است. در اینجا باید حتماً آن را تغییر دهید. میتوانید مسیر زیر را دنبال کنید.
- وارد قسمت تنظیمات (Settings) شوید.
- سپس وارد بخش Security شوید.
- روی بخش Password کلیک کنید.
- در بخش Current Password رمز فعلیتان را وارد کنید و در قسمت New Password رمز جدیدی را انتخاب کنید و دوباره در قسمت بعدی، رمز جدیدتان را تکرار کنید.
با انجام مراحل بالا، رمز عبور اینستاگرام شما تغییر میکند و اگر قبلاً در جای دیگری وارد اکانتتان شده باشید، به صورت خودکار از آنجا خارج میشوید. مثلاً امکان دارد قبلاً با استفاده از لپتاپتان هم وارد شده باشید. اگر اینجا رمز را تغییر دهید، به صورت خودکار از آنجا هم خارج میشوید.
روش ۲: تغییر رمز اینستاگرام بدون اطلاع از پسورد قبلی
اگر به اکانتتان دسترسی دارید و قبلاً وارد اکانتتان شدهاید، اما رمز عبورتان را فراموش کردهاید، مراحل زیر را دنبال کنید. (شباهت این مورد با مورد بالا در این است که در هر ۲ حالت، شما قبلاً وارد اکانت اینستاگرامتان شدهاید و به حسابتان دسترسی دارید)
- وارد قسمت تنظیمات (Settings) شوید.
- سپس وارد بخش Security شوید.
- روی بخش Password کلیک کنید.
- در قسمت پایین روی گزینه Forgot Password کلیک کنید. در این حالت، لینکی به ایمیلی که قبلاً ثبت کرده بودید ارسال میشود و از طریق همان لینک، میتوانید رمز جدیدی را انتخاب کنید.
روش ۳: بازیابی رمز عبور اینستاگرام بدون دسترسی به ایمیل
اگر مثل ۲ حالت بالا به اکانتتان دسترسی دارید (یعنی در حال حاضر قبلاً وارد اکانتتان شدهاید)، اما به ایمیلی که قبلاً وارد کرده بودید دسترسی را ندارید یا اصلاً هیچ ایمیلی را روی اکانتتان ثبت نکردهاید. در این حالت مراحل زیر را انجام دهید.
- وارد پروفایلتان شوید.
- روی Edit Profile کلیک کنید.
- در ادامه وارد بخش Personal Information Settings شوید.
- سپس در اینجا ایمیلتان را وارد کنید. (یا اگر قبلاً وارد کرده بودید و الان به آن ایمیل دسترسی ندارید، آن را تغییر دهید)
- بعد از اینکه ایمیلتان را وارد کردید، لینکی به ایمیلتان ارسال میشود که باید روی آن لینک کلیک کنید تا ایمیلتان تأیید شود. تا زمانی که ایمیلتان تأیید نشود، روبهروی ایمیلتان، کلمه Confirm با رنگ نارنجی نوشته شده است، اما پس از کلیک کردن روی لینک درون ایمیل ارسالی، این کلمه پاک میشود.
- پس از اینکه ایمیلتان را تأیید کردید، میتوانید با استفاده از روش ۲، رمزتان را تغییر دهید.
روش ۴: بازیابی رمز عبور اینستاگرام بدون دسترسی به اکانت
اگر قبلاً ایمیلی را در حساب اینستاگرام تان ثبت کردهاید، اما حالا میخواهید وارد اکانتتان شوید و رمز عبور را فراموش کردهاید جای هیچ نگرانی نیست. با انجام مراحل زیر، به راحتی میتوانید رمزتان را بازیابی کنید.
- وارد صفحه ورود شوید.
- روی گزینه Forgot Your Login Details کلیک کنید.
- در مرحله بعد، آدرس پیج (آیدی پیج)، ایمیل یا شماره موبایلی که ثبت کردهاید را وارد کنید.
- اگر هم ایمیل و شماره موبایلی را ثبت کرده باشید، وارد صفحه دیگری میشوید. در این صفحه ۲ گزینه را به شما نشان میدهد: گزینه اول Send an Email است که اگر روی این گزینه کلیک کنید، لینکی را برای تغییر رمز عبور اینستاگرامتان به ایمیلتان ارسال میکند و اگر روی گزینه Send an SMS کلیک کنید، لینکی برای بازیابی رمز عبور به شماره موبایلی که قبلاً وارده کردهاید ارسال میکند. دقت کنید که اگر تنها ایمیلتان را قبلاً وارد کرده باشید، به صورت خودکار لینکی را به ایمیلتان ارسال میکند.
روش ۵: بازیابی رمز عبور اینستاگرام با شماره موبایل
اگر روی اکانتتان شماره موبایلی را ثبت کرده باشید و ایمیلی را هم ثبت نکرده باشید، به ۲ روش میتوانید رمزتان را بازیابی کنید.
- روش اول: در اپلیکیشن اینستاگرام: تقریباً شبیه مورد بالاست. ابتدا روی گزینه Forgot Your Login Details کلیک کنید. سپس در مرحله بعد، نام کاربری (آیدی پیج) یا شماره موبایلتان را وارد کنید. اگر قبلاً شماره موبایلتان را به درستی ثبت کرده باشید، در اینجا لینکی برایتان به صورت پیامک ارسال میشود که میتوانید با کلیک بر روی آن، رمزتان را بازیابی کنید. البته دقت داشته باشید که اگر ایمیل هم ثبت کرده باشید، شبیه حالت روش ۴ میشود.
- روش دوم: بازیابی رمز در سایت اینستاگرام: ابتدا وارد لینک instagram.com/accounts/password/reset شوید، سپس شماره موبایلتان را وارد کنید تا لینکی برای بازیابی رمز عبور، به صورت پیامک برایتان ارسال شود. این لینک را در مرورگر موبایل یا کامپیوتر باز کنید و رمز جدیدی را برای اکانتتان انتخاب کنید. پس از آن میتوانید با استفاده از رمز جدیدی که انتخاب کردهاید، وارد اکانتتان شوید.
روش ۶: بازیابی رمز عبور اینستاگرام از طریق فیس بوک
این روش زمانی کاربرد دارد که شما قبلاً پیج اینستاگرامتان را به حساب فیسبوکتان متصل کرده باشید. برای ورود از طریق فیسبوک، مراحل زیر را دنبال کنید.
- وارد صفحه ورود شوید.
- روی گزینه Log in With Facebook کلیک کنید.
- در مرحله بعد اطلاعات حساب فیسبوکتان را وارد کنید و روی دکمه ورود کلیک کنید. (به VPN نیاز دارد)
- پس از اینکه بر روی Login کلیک کردید، پنجرهای برای شما باز خواهد شد که در آنجا میتوانید، رمز جدیدی را انتخاب کنید.
روش ۷ (کاربردی): تغییر رمز اینستاگرام از طریق مرورگر
اگر به موبایلتان دسترسی نداشتید یا خواستید با استفاده از کامپیوتر یا لپتاپ وارد اکانتتان شوید، اما رمز عبور را فراموش کردید، میتوانید از این روش هم برای بازیابی رمز عبور اینستاگرام استفاده کنید. استفاده از این روش خیلی ساده است. کافیست روی لینک instagram.com/accounts/password/reset کلیک کنید، سپس در قسمت مشخص شده، نام کاربری، شماره موبایل یا ایمیلتان را وارد کنید تا لینکی برای بازیابی به ایمیلتان ارسال شود.
یک نکته خیلی مهم: دقت کنید که اگر در کامپیوتر رمز عبورتان را تغییر دهید و قبلًا هم مثلاً در موبایلتان وارد اکانتتان شده باشید، با تغییر رمز از طریق کامپیوتر، به صورت خودکار از جاهای دیگری که قبلاً وارد شدهاید، خارج خواهید شد. یعنی تنها در سیستمی که رمزتان را تغییر دادهاید، باقی خواهید ماند و باید در سیستمهای دیگر، دوباره وارد حسابتان شوید.
[icon name=”exclamation” class=”” unprefixed_class=””] پیشنهاد ویژه من برای شما: ۱۰ ایده جذاب تولید محتوا در اینستاگرام + اصول تولید محتوا
تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی
در روشهای بالا، هم در مورد تغییر رمز و هم در مورد بازیابی رمز عبور اینستاگرام به طور کامل توضیح دادم. در اکثر روشها گفتم که چطور میتوانید بدون داشتن رمز قبلی، رمز جدیدی را انتخاب کنید. اگر ایمیل یا شماره موبایلی را قبلاً ثبت کرده باشید، کارتان بسیار راحت میشود. البته بهتر است که رمزتان را سخت انتخاب کنید و آن هم طوری باشد که بتوانید آن را به خاطر بیاورید.
پس بهتر است که حتماً ایمیل یا شماره موبایلی را روی اکانتتان ثبت کنید. حداقل یکی از این دو را ثبت کنید، البته اگر هر دو مورد را ثبت کنید، کارتان راحتتر میشود.
آموزش ویدیویی تغییر رمز اینستاگرام
از چه رمزهای عبوری نباید در اینستاگرام استفاده کرد؟
افرادی که اکانتشان در اینستاگرام هک میشود، مهمترین دلیل آن را میتوان انتخاب رمز عبور آسان دانست. رمزهایی که میتوان آنها را در کمتر از یک دقیقه هک کرد. اکثر افرادی که اکانتشان هک میشود و به ما مراجعه میکنند، رمزهای عبور بسیار آسان و قابل حدسی را انتخاب میکنند. رمزهایی مثل:
- تاریخ تولد
- شماره موبایل
- ۱۲۳۴۵۶
- نام خود + شماره موبایل
- و هر رمزی که قابل حدس باشد
دقت کنید که بههیچوجه نباید از این رمزها استفاده کنید.
رمز عبور اینستاگرام باید چطور باشد؟
در یک کلام، قابل حدس نباشد. در قسمت بالا، برخی از رمزهای عبور قابل حدس را توضیح دادم که استفاده از آنها، پیجتان را با خطر هکشدن مواجه میکند. اما رمزی که انتخاب میکنید، باید حتماً در آن از عدد، حروف و کاراکترهای مختلفی مثل «؟#&@<_=» و دیگر کاراکترها استفاده کنید.
معمولاً رمزهایی که به این صورت انتخاب شوند، قابل حدس نیستند و طبیعتاً هکشدن آنها به شدت سخت میشود. همچنین سعی کنید رمزی که انتخاب میکنید، حداقل از ۱۲ کاراکتر تشکیل شده باشد، مثل این رمز mD4s5>F/?&5% که میتواند یک رمز عبور خوب و قوی تلقی شود.
[icon name=”exclamation” class=”” unprefixed_class=””] پیشنهاد ویژه من برای شما: سیر تا پیاز اینستاگرام مارکتینگ (آموزش از صفر تا صد)
جمعبندی بازیابی یا تغییر رمز اینستاگرام
من سعی کردم همه روشهای ممکن را به سادهترین شکل ممکن توضیح بدهم تا بتوانید خیلی راحت، رمز عبورتان را بازیابی کنید. دقت کنید که حتماً رمز عبوری را انتخاب کنید که قابل حدس نباشد. در مقدمه این مقاله، گفتم که افراد زیادی را میبینم که به محض فراموشی رمز عبور، فوراً اکانت جدیدی را میسازند! اما با راهکارهایی که برای بازیابی رمز عبور اینستاگرام توضیح داده شد، خیلی راحت میتوانید آن را بازیابی کنید.
نویسنده: محمد افراسیابی
منبع: آکادمی الفبان
درباره محمد افراسیابی
محمد افراسیابی هستم مدیر دیام بام. از آبان 1395 اینجا رو راهاندازی کردم تا اندک دانش و تجربهی خودم رو در زمینه بازاریابی دیجیتال، با شما و دیگران هم به اشتراک بذارم.
نوشته های بیشتر از محمد افراسیابیمطالب زیر را حتما مطالعه کنید
4 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سلام و ممنون بابت روشهایی که توضیح دادین
سلام سعید،
خوشحالیم که تونستیم کمکی کرده باشیم.
سلام ممنون که اینقد کامل توضیح دادید
مرسی بابت انرژی مثبتتون